Przemoc domowa – pomoc prawna w Poznaniu
Przemoc domowa to temat, przy którym prawo i bezpieczeństwo człowieka spotykają się w wyjątkowo bezpośredni sposób. Jeśli jesteś w sytuacji zagrożenia — albo chcesz chronić swoje dzieci — istnieją konkretne narzędzia prawne, które działają szybko. Nie musisz czekać na wyrok rozwodowy ani na zakończenie postępowania karnego, żeby uzyskać ochronę.
Pomagamy ofiarom przemocy domowej w uruchamianiu tych narzędzi — sprawnie i bez zbędnej zwłoki.
Tel.: +48 531 335 713 | kancelaria@prawnikodrozwodu.pl

Czym jest przemoc domowa?
Od czerwca 2023 roku obowiązuje znowelizowana ustawa o przeciwdziałaniu przemocy domowej (Dz.U. 2023 poz. 535), która rozszerzyła definicję i zakres ochrony. Przemoc domowa to jednorazowe lub powtarzające się umyślne działanie lub zaniechanie, naruszające prawa lub dobra osobiste osoby doznającej przemocy — w szczególności narażające ją na niebezpieczeństwo utraty życia lub zdrowia, naruszające jej godność, nietykalność cielesną, wolność lub wolność seksualną.
Ustawa wyróżnia kilka form przemocy. Przemoc fizyczna — bicie, popychanie, szarpanie, duszenie. Przemoc psychiczna — groźby, kontrolowanie, izolowanie od bliskich, poniżanie. Przemoc seksualna — wymuszanie aktywności seksualnej. Przemoc ekonomiczna — pozbawienie środków do życia, kontrola finansów, uniemożliwianie podjęcia pracy. Cyberprzemoc — nękanie przez internet i urządzenia elektroniczne.
Sprawcą może być nie tylko małżonek — ustawa obejmuje ochroną wszystkich członków rodziny i osoby pozostające w stałym lub nieregularnym wspólnym pożyciu, a także byłych partnerów.
Jakie środki ochrony są dostępne?
Nakaz opuszczenia lokalu i zakaz zbliżania się
To najszybszy i najskuteczniejszy środek ochrony. Na podstawie art. 11a ustawy o przeciwdziałaniu przemocy domowej sąd może nakazać sprawcy opuszczenie wspólnie zajmowanego mieszkania i zakazać zbliżania się do ofiary — nawet jeśli sprawca jest właścicielem lub współwłaścicielem nieruchomości.
Wniosek może złożyć ofiara, prokurator albo — w pewnych sytuacjach — policja lub pracownik socjalny. Sąd może rozpoznać go w trybie pilnym, bez wcześniejszego informowania sprawcy. Nakaz może zostać wydany jeszcze przed pierwszą rozprawą — jako środek tymczasowy na czas trwania postępowania.
Zakaz kontaktowania się
Sąd może zakazać sprawcy wszelkich kontaktów z ofiarą — osobistych, telefonicznych, przez komunikatory, przez osoby trzecie. Od nowelizacji z 2023 roku możliwe jest też nakazanie sprawcy powstrzymania się od określonych zachowań — w tym od nękania przez internet.
Zabezpieczenie w postępowaniu cywilnym
W sprawach o rozwód lub o ochronę dóbr osobistych sąd może na wniosek udzielić zabezpieczenia przez zobowiązanie sprawcy do opuszczenia lokalu (art. 756¹ k.p.c.). Zabezpieczenie może być udzielone już na etapie składania pozwu — działa natychmiast po wydaniu postanowienia.
Postępowanie karne
Znęcanie się fizyczne lub psychiczne nad osobą najbliższą lub pozostającą w stałym lub przemijającym stosunku zależności stanowi przestępstwo z art. 207 k.k., zagrożone karą pozbawienia wolności od 3 miesięcy do 5 lat. Przy szczególnym okrucieństwie — do 10 lat. Nękanie i stalking reguluje art. 190a k.k.
Zawiadomienie o przestępstwie można złożyć na policji lub w prokuraturze — ustnie lub pisemnie. Postępowanie karne wszczyna się z urzędu, co oznacza, że ofiara nie musi samodzielnie utrzymywać oskarżenia.
Procedura Niebieskie Karty
Gdy na miejscu zdarzenia interweniuje policja lub gdy sprawę zgłasza pracownik szkoły, opieki społecznej albo służby zdrowia, wszczynana jest procedura Niebieskie Karty. To wielodyscyplinarne działanie — angażuje policję, pracowników socjalnych, szkołę i inne instytucje — mające na celu ochronę ofiary i izolację sprawcy.
Procedura może być wszczęta bez zgody ofiary i bez jej formalnego zawiadomienia o przestępstwie. Sama jej obecność w aktach może mieć znaczenie dowodowe w późniejszym postępowaniu sądowym.
Jak dokumentować przemoc?
Dobra dokumentacja jest kluczowa — zarówno w postępowaniu karnym, jak i w sprawie o rozwód czy o nakaz opuszczenia lokalu.
Warto gromadzić zdjęcia obrażeń z datą i godziną, zaświadczenia lekarskie z opisem urazów, wydruki wiadomości SMS i e-mail, screenshoty z mediów społecznościowych, nagrania — jeśli są, zeznania świadków (sąsiedzi, rodzina, nauczyciele dzieci), notatki z dat i okoliczności poszczególnych zdarzeń oraz potwierdzenia interwencji policji i numery spraw.
Im wcześniej zaczniesz dokumentować, tym silniejsza będzie Twoja pozycja w każdym postępowaniu. Pomagamy ocenić, jakie dowody są najważniejsze w konkretnej sytuacji i jak je zabezpieczyć.
Przemoc domowa a rozwód
W sprawach, gdzie dochodzi do przemocy, zawsze rekomendujemy rozwód z orzeczeniem o winie. Orzeczenie o wyłącznej winie sprawcy ma realne konsekwencje finansowe — wpływa na prawo do alimentów między małżonkami i może być argumentem przy podziale majątku.
Dokumentacja zebrana na potrzeby postępowania karnego lub w ramach procedury Niebieskie Karty może być wykorzystana jako dowód w sprawie rozwodowej. To ważne — nie trzeba budować sprawy od nowa.
Pomagamy też w uzyskaniu zabezpieczenia alimentów i kontaktów z dziećmi na czas trwania postępowania rozwodowego — tak żeby sytuacja ofiary była stabilna finansowo od pierwszego dnia po złożeniu pozwu.
Co jeśli przemoc dotyczy dzieci?
Jeśli sprawca stosuje przemoc wobec dzieci lub dzieci są świadkami przemocy — co samo w sobie jest uznawane za formę krzywdzenia — możliwe jest natychmiastowe działanie. Sąd opiekuńczy może w trybie pilnym ograniczyć lub zawiesić kontakty sprawcy z dziećmi, a w skrajnych przypadkach — ograniczyć lub pozbawić go władzy rodzicielskiej.
W sprawach dotyczących dzieci działamy priorytetowo.
Czy warto mieć prawnika w sprawie o przemoc domową?
Sprawy dotyczące przemocy domowej toczą się jednocześnie na kilku frontach — postępowanie karne, sprawa cywilna o nakaz opuszczenia lokalu, postępowanie rozwodowe, sprawy o dzieci. Trudno ogarnąć wszystkie wątki samodzielnie, szczególnie w sytuacji kryzysu.
Prawnik pomaga ustalić, które postępowanie uruchomić w pierwszej kolejności i jak skoordynować działania tak, żeby dowody zebrane w jednej sprawie wzmacniały pozostałe. Pilnuje terminów, składa wnioski o zabezpieczenie i reaguje na bieżące zdarzenia — np. gdy sprawca narusza nakaz sądowy.
Ważne jest też to, że ofiara przemocy często nie jest w stanie samodzielnie ocenić swojej sytuacji prawnej w tak trudnym momencie. Prawnicy są po to, żeby tę ocenę przejąć — i działać.
Jak przygotować się na pierwsze spotkanie?
W sprawach dotyczących przemocy domowej działamy priorytetowo — jeśli sytuacja jest nagląca, daj nam znać już przy umawianiu konsultacji.
Na spotkanie warto zabrać wszystko, co masz — zaświadczenia lekarskie, wydruki wiadomości, zdjęcia, numery interwencji policji. Jeśli nie masz nic — to też nie jest przeszkodą. Zaczniemy od oceny sytuacji i ustalenia, co można zrobić od zaraz.
Pierwsza konsultacja kosztuje 350 zł i trwa 60–90 minut. Jeśli zdecydujesz się na współpracę, koszt konsultacji zostaje zaliczony na poczet wynagrodzenia.
Najczęstsze pytania
Czy sprawca musi opuścić mieszkanie, jeśli jest jego właścicielem? Tak. Nakaz opuszczenia lokalu może zostać wydany niezależnie od tego, kto jest właścicielem nieruchomości. Prawo własności nie daje prawa do stosowania przemocy wobec domowników.
Czy mogę uzyskać ochronę bez składania zawiadomienia o przestępstwie? Tak. Wniosek o nakaz opuszczenia lokalu w postępowaniu cywilnym jest niezależny od postępowania karnego. Możesz ubiegać się o ochronę cywilną bez uruchamiania ścieżki karnej — choć w wielu przypadkach warto działać równolegle.
Co jeśli sprawca narusza nakaz sądowy? Naruszenie nakazu opuszczenia lokalu lub zakazu zbliżania się jest przestępstwem. Każde naruszenie należy niezwłocznie zgłosić policji i udokumentować. Sąd może zaostrzać środki ochrony przy kolejnych naruszeniach.
Czy przemoc psychiczna i ekonomiczna są traktowane tak samo jak fizyczna? Tak — od nowelizacji ustawy z 2023 roku wszystkie formy przemocy domowej, w tym psychiczna, ekonomiczna i cyberprzemoc, są objęte taką samą ochroną prawną jak przemoc fizyczna.
Skontaktuj się z nami
W sprawach dotyczących przemocy domowej działamy priorytetowo. Jeśli potrzebujesz natychmiastowej pomocy — zadzwoń.
Kancelaria Prawa Rodzinnego Adwokat Michalina Koligot, Adwokat Marta Krzyżanowicz, Adwokat Anna Konrady, Radca Prawny Joanna Jędrzejewska
ul. Mickiewicza 18a/3, 60-834 Poznań Tel.: +48 531 335 713 kancelaria@prawnikodrozwodu.pl | prawnikodrozwodu.pl
Godziny pracy: poniedziałek–piątek, 8:00–16:00 Konsultacje stacjonarne i online. Pierwsza wizyta: 350 zł.
Artykuł ma charakter informacyjny i nie stanowi porady prawnej. Stan prawny na styczeń 2026.